건강한 피부를 위해 필요한 콜라겐, 그 중요성을 알아볼까요?
안녕하세요, 여러분! 오늘은 요즘 많이 들어보셨을 '콜라겐'에 대해 이야기해볼까 해요. 왜 이렇게 중요한 건지, 우리 피부에 어떤 역할을 하는 건지 함께 알아보아요. 콜라겐, 말 그대로 피부의 '힘줄'이라고 생각하면 돼요. 우리 피부의 탄탄함과 탄력성을 유지해주는 주요 단백질이 바로 이 콜라겐이랍니다. 피부 뿐만 아니라 뼈, 관절, 심지어는 머리카락과 손톱에까지 영향을 미치죠. 그런데 여러분, 알고 계셨나요? 우리가 20대 중반을 넘어가면서부터 콜라겐 생산이 점점 줄어든다는 사실! 그래서 그때부터 피부의 탄력이 떨어지기 시작하고, 주름과 미세라인이 조금씩 보이기 시작하는 거예요. 뭐, 이것도 인생의 한 부분이지만, 피부 건강을 위해서라면 가능한 한 늦추고 싶은 부분이죠. 그래서 콜라겐 보충이 중요한 이유..
2023. 5. 17.
